Nimm eine Auszeit vom Arbeitsalltag und tanke Energie in einem spielerischen und abwechslungsreichen Vinyasa Flow. Eine dynamische Sequenz, welche Atem und Bewegung verbindet. Hier ist volle Körperspannung gefragt. Wir stärken unsere Ausdauer, Muskulatur und Konzentrationsfähigkeit. Das Ziel der Klasse ist loszulassen und zurück in den Moment zu kommen. Let go & be happy.
